Звезды, по роду деятельности, посещающие различные банкеты-фуршеты, не ограничиваются только лишь печальными взглядами на кулинарные шедевры. Просто звездные красавицы пользуются "секретным средством" - разгрузочными днями. 

Врачи-диетологи проводить разгрузочные дни не рекомендуют. Но и не запрещают. Во всяком случае, звездный диетолог Марианна Трифонова в одной из своих книг пишет: "Если в вас, невзирая на все увещевания диетологов, все-таки горит страсть к подвигу, то есть вы жаждете встряхнуть застывший вес разгрузочным днем, подходите к процессу творчески."

Лучше всего в разгрузочных диетах разбираются женщины, чья работа обязывает их пристально следить за фигурой. Актриса Екатерина Волкова, исполнившая главную роль в сериале «Такая обычная жизнь», приводит свой вес в норму с помощью талой воды:

"Для того, чтобы уравновесить свои гастрономические грехи есть гениальное средство – талая вода. Питьевую или минеральную воду заморозить в холодильнике, дать ей оттаять. Раз в неделю устраивать себе разгрузочный день – пить только структурированную таким образом воду.

"

По материалам сайта etoya.ru